info@silver-gym.ru
8 (499) 110-03-05
8 (903) 150-91-98

Екатерина Федотова

Персональный тренер
Стаж занятий 12 лет

  • Функциональный тренинг, коррекция веса
  • Тренинг на увеличение мышечной массы, силовой тренинг
  • Тренинг при проблемах с позвоночником, суставами, варикозом
  • Общая ОФП, подготовка к сдаче норм ГТО
  • Составление тренировочных программ, соответствующим вашим целям и возможностям посещать зал, в том числе для домашних тренировок
  • Консультации по питанию и спортивным добавкам
Записаться на тренировку
  • Функциональный тренинг, коррекция веса
  • Тренинг на увеличение мышечной массы, силовой тренинг
  • Тренинг при проблемах с позвоночником, суставами, варикозом
  • Общая ОФП, подготовка к сдаче норм ГТО
  • Составление тренировочных программ, соответствующим вашим целям и возможностям посещать зал, в том числе для домашних тренировок
  • Консультации по питанию и спортивным добавкам

Видео с Екатериной

Результаты работы Екатерины

Сертификаты

Отзывы о тренере

Комментарии  

+2 #4 Дмитрий 14.08.2017 13:33
Екатерина-профессионал своего дела,занимаюсь с ней второй месяц и очень доволен. Грамотно составляет программу тренировок и показатели заметно растут. Умело мативирует на занятия,хочется ходить каждый день. Очень позитивный и коммуникабельный человек,с которым тренировка проходит продуктивно и весело. Отдельное спасибо Екатерине за растяэки,о существовании некоторых мыщц я и не подозревал)). Всем рекомендую тренировки с Катей,профессионализмом и результатами останетесь довольны)))
Цитировать
+3 #3 Катя А. 20.07.2017 21:09
Это самый внимательный, добрый и в меру строгий тренер)))) Тренировки с Катей пролетают незаметно, она помогает раскрыть твой потенциал и добиться результата, к которому ты стремишься.
На тренировку к Кате всегда идешь как на праздник, даже если день не задался - домой идешь уставший и довольный. С Катей за месяц тренировок мне удалось скинуть 7 кг!!!
С удовольствием хожу к ней заниматься и буду продолжать :-) :-) :-) Большое спасибо Кате за эффективные тренировки и интересное времяпрепровождение в зале! С ней Вам точно не будет скучно)))
Цитировать
+3 #2 Андрей 25.06.2017 18:41
До занятий с тренером несколько лет занимался самостоятельно.
Потом запустил себя и решил пойти в спортзал, но уже с тренером.
Сейчас понимаю, что с тренером я бы достиг на много большего и быстрее.
Екатерина очень хороший тренер. На первых же занятиях дала рекомендации по
диете, посоветовала какой спортпит лучше заказывать и другие очень полезные советы.
Благодаря занятиям и советам я за месяц похудел на 5 кг, мышцы пришли в тонус,
перестала болеть спина. Я стал себя на много лучше чувствовать. Особенно полезными
были растяжки после тренировок, которым я не придавал никакого значения до занятий с
Екатериной. Так же очень нравится, что Екатерина всегда поддерживает меня,
когда у не получается какое-то упражнение сделать правильно или сделать нужное
количество раз.
Большое спасибо Кате - лучшему тренеру в клубе!
Цитировать
+3 #1 Мария Т 30.04.2017 21:59
Екатерина - замечательный тренер. Очень квалифицированная, энергичная, умеющая найти подход к любому человеку. Я обратилась к ней для составления программы занятий. До этого занималась в клубе 4 месяца сама (изучив интернет, прочитав книги по фитнесу и по воспоминаниям занятий с инструктором 10-летней давности). После первого занятия с Екатериной я поняла, что делала все совершенно неправильно, нагружала не те мышцы, техника была некорректной, была опасная нагрузка на больную спину. Екатерина все откорректировала, подобрала новые и эффективные упражнения с учётом здоровья и физических особенностей. Мне все понравилось, и я продолжила с ней заниматься, хотя изначально считала, что "сама все знаю лучше всех".
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Защита персональных данных