info@silver-gym.ru
8 (499) 110-03-05
8 (903) 150-91-98

Ольга Ковалёва

Тренер категории "Элит"
Выпускница колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Б. Вейдера

  • Координатор тренажёрного зала
  • Специальность: инструктор по фитнесу и бодибилдингу
  • Повышала квалификацию по специальности: персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (диплом с отличием)
  • Сертификат: функциональный тренинг
  • Опыт занятий в тренажерном зале более 10 лет
  • Индивидуальные занятия в тренажерном зале для похудения и улучшения физической формы
  • Функциональный тренинг, консультации по питанию
Записаться на тренировку

Видео с Ольгой

Результаты работы Ольги

Сертификаты

Отзывы о тренере

Комментарии  

+1 #8 МИСТЕР ХХ 13.02.2017 16:38
Замечательный тренер,профессионал с большой буквы,мастер своего дела))
Цитировать
+2 #7 Александра Буханцева 04.07.2016 13:44
Ольга - мастер своего дела, очень вдохновляет на тренировки. Профессиональный подход,очень легка и приятна в общении. Тренировки пролетают быстро!!!!!!!Очень нравится разнообразие упражнений. Если выполнять все рекомендации по питанию, выкладываться на тренировках, очень быстро виден результат. Вообщем только ОЛЬГА!!!!!!
Цитировать
#6 Марина А. 17.05.2016 18:44
По прошествии трёх месяцев занятий с Ольгой жалею только об одном:Сколько времени было потрачено мной впустую без Этого тренера!!!Ольга-настоящий профессионал своего дела!Для меня занятия с ней-удовольствие,ведь тренировка проходит с учетом индивидуальных особенностей клиента,упражнения разнообразны,а сам тренер всегда в хорошем настроении)))Ольга всегда поправляет,объясняет,что и как делать,поясняя,почему надо делать именно так. Результаты работы с Ольгой не могут не радовать: за три месяца работы и только благодаря рекомендациям Ольги по питанию я сбросила 12 кг,а мои объемы "таят" на глазах!Дополнительная мотивация появляется к занятиям спортом,которую даёт сама Ольга уже одним своим потрясающем видом и превосходной физической формой.
Цитировать
#5 Марина Алексеева 17.05.2016 17:35
По прошествии трёх месяцев занятий с Ольгой жалею только об одном:Сколько времени было потрачено мной впустую без Этого тренера!!!Ольга-настоящий профессионал своего дела!Для меня занятия с ней-удовольствие,ведь тренировка проходит с учетом индивидуальных особенностей клиента,упражнения разнообразны,а сам тренер всегда в хорошем настроении)))Ольга всегда поправляет,объясняет,что и как делать,поясняя,почему надо делать именно так. Результаты работы с Ольгой не могут не радовать: за три месяца работы и только благодаря рекомендациям Ольги по питанию я сбросила 12 кг,а мои объемы "таят" на глазах!Дополнительная мотивация появляется к занятиям спортом,которую даёт сама Ольга уже одним своим потрясающем видом и превосходной физической формой.
Цитировать
+1 #4 Мария Барсина 10.05.2016 18:59
За 3 мес занятий с Ольгой полюбила выпады,присед,тренажёр Смитта,похудела на 7 кг,перестала есть торты,чипсы и после 22.30. Оля очень понятно объясняет на какие группы мышц идёт тренировка,какой это даст результат,корректирует технику,следит за правильным выполнением,постоянно напоминает о дыхании, тренировки проходят очень позитивно,Оля очень мотивирует,всегда ухожу в хорошем настроении
Цитировать
#3 Вера Демьянова 10.05.2016 18:57
Ольга вдохновляет одним своим видом) От человека такая сила и уверенность в себе исходит! Когда впервые с ней встретилась - просто восхитило ее тело. Понимаешь, чтоу человека, который добился таких результатов можно научится. Очень логично, последовательно терпеливо и понятно все объясняет. Внимательна к состоянию здоровья своих клиентов. Умеет расчитывать нагрузки с учетом травм и других факторов. Добивается правильной техники выполнения упражнений и всегда объяснят почему и в каких случаях надо делать так, а не иначе. Очень довольна своим результатом благодаря ей. Для меня она Путеводная Звезда, а в своей работе она - профессионал )
Цитировать
#2 Анастасия Дмитриева 10.05.2016 18:56
Ольга,замечательный тренер!Она всегда все доходчиво объясняет,терпеливо исправляет технику,грамотно распределяет нагрузку.Программу тренировок регулярно меняет,делает ее разнообразной.Когда только начинаешь заниматься,важно чтобы тренер был по душе,чтобы на тренировки хотелось бежать,так вот это как раз про Ольгу,каждая тренировка проходит бодро и весело!
Цитировать
+1 #1 Марина Ковылина 10.05.2016 18:53
Занимаюсь с Олей уже полтора месяца! Замечательный тренер,профессионал с большой буквы,мастер своего дела)) Очень внимательно относится к тебе во время тренировки,поддерживает,но в то же время требовательна в исполнении, а от этого и РЕЗУЛЬТАТ)))!!!!спасибо огромное,Олечка!!!
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Защита персональных данных